【テーマ】ストレスのたまる出来事とストレス発散法
2008年05月20日 1:24
日々怒りを感じて生きてるので難しいなぁ。
でも、もっともイラッとくるのは
デザイン面で上司と意見が対立した時でしょうか。
自分がAがいいと思っても上司はBがいいと言えば
もうケンカです。
最終的には上司が政治の力で勝つことは
わかってても戦いを挑みますね。
そうゆう場面は退社前のチェックの段階で起きます。
ストレス発散法としては、そうゆう後は怒りで仕事が出来ないので
普段よりもかなり早く退社します。
んで、風呂入ってすぐ寝る。
次の日にはもうその日の仕事のことを考えてるので前の日のことは
忘れてます。
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